علم و فناوری

 خانمی از وحشت خود نسبت به سوانح رانندگی صحبت می کرد و از اینکه این احساس و تفکر دائمی، برای اوست و اتفاقا چندین بار دچار سانحه رانندگی شده است. ایشان به این موضوع اعتراف می کرد که حس می کند چرخش افکارش حول محور تصادف و وحشتی که از این موضوع داشته است، در اغلب مواقع تاثیر مستقیم بر این حوادث داشته است.

پس مراقب باشید که ذهن خود را به کدام سمت حرکت می دهید. که این مسئله به وقوع یک اتفاق کمک می کند. شاید به همین خاطر بود که در دوران کودکی، وقتی خطایی می کردیم و دست به چیزی می زدیم که نباید می زدیم، در هنگام مواجهه با پدر و مادر، به گونه ای رنگ به رنگ می شدیم که آنها از تغییر چهره و نگاه مان متوجه واقعیت می شدند. احتمالا دلیل اصلی این اتفاق این بوده که در ان لحظه به خصوص، به این موضوع فکر می کرده ایم که نکند پدر و مادر متوجه شوند که چه کرده ایم.

در مجله ای اینطور گفته شده بود که فردی در شهر نیویورک، پانزده بار مورد سرقت و ضرب و شتم قرار گرفته است. شاید این فرد در واقع به پیدایش و خلق سختی و مشکلات برای خودش، نقشی نداشته باشد اما واقعیت این بود که او علاقه زیادی به تماشای فیلم های ترسناک داشت و اغلب اوقات فراغتش را به تماشای فیلم هایی می گذراند که سرشار از قتل، سرقت و جنایت بودند. به این ترتیب ذهن این فرد پر بود از داستانهای ترسناکی که از فکر کردن به انها هم لذت می برد و دائما به این موضوع فکر می کرد که زندگی در خیابانهای نیویورک هم می تواند پر از حادثه باشد.¹

بسیاری از افراد در طول زندگی خویش، همیشه حیرت زده و متاسف هستند از اینکه چرا به برخی از چیزها دست پیدا نکرده اند و اتفاقا از چیزهایی که دوست ندارند و نمی خواهند، دائما سخن می گویند. به نظر می رسد که این جای تاسف دارد که ما بر روی آنچه نمی خواهیم تمرکز می کنیم به جای آنکه بر روی آنچه می خواهیم، متمرکز شویم.

با توجه به نکات مذکور به اصل" ترس از دست دادن" می رسیم. وقتی برای از دست دادن چیزی دچار ترس و دلهره باشیم، نوعی آمادگی برای از دست دادن آن چیز را ایجاد کرده ایم. پس مراقب افکارمان باشیم و بدانیم که جهت فکر ما تاثیر زیادی در ایجاد یک وضعیت دارد.

هرگز این اصل اساسی را فراموش نکنید:

" روی  داشته های خود تمرکز کنید و از داشتن آنها، نهایت لذت را ببرید و هیچگاه نگران از دست دادن آن، نباشید."

سعی کنید به چیزهایی که نسبت به آنها ترس دارید، فکر نکنید که این تفکر و اندیشیدن، موجب جذب آن چیز می شود. همیشه به این موضوع فکر کنید که حتی با از دست رفتن هر انچه که برایتان اهمیت زیادی دارد، زندگی جریان دارد و شما قادر به ادامه زندگی خواهید بود.

پس باید از هر چیزی که در زمان فعلی از آنها بهره مند هستیم، لذت ببریم. در اکنون زندگی کنیم و قدر همین لحظه را بدانیم. ...ترس از دست دادن، احساس و تفکری است که مبین زندگی کردن در آینده است و نه اکنون. پس به حال بیندیشید و در آن شادکام باشید.

پی نوشت:

1-به نقل از کتاب راز شاد زیستن.نوشته اندرومتیوس